Un retour plein de Bla Bla !

Après quelques mois d'absences me voilà de retour ! 

Voilà un petit moment que je n'ai plus mis mon nez sur la blogosphère , et je voit par surprise que malgré mon absence , vos visites sur mon blog restent présentes  .. 

Pourquoi je n’étais plus là ? Par manque de temps tout d'abord , puis période d'examens, et beaucoup de travail ... ! 

Mais me revoici pour de nouvelles aventures , avec plus de temps devant moi  pour vous publier plus régulièrement des articles ! 

J'espère en tout cas que votre été c'est bien passé , et que votre rentrée s'annonce positive . 

Personnellement j'ai eu un très bel été , avec de la fête , des découvertes , de la joie , ma famille , mes amis et tout et tout ! 

Mais je n'ai pas tout à fait fini , alors que tout le monde prépare sa rentrée , eh bien moi je prépare mes vacances ! 

Vendredi soir nous partirons en direction de la Turquie durant une semaine !!! Je vous ferai part de nos meilleurs moments dans un article quand nous serons de retour ! 

Je vous dit à dans un prochain article ! 

Bisous, bisous ! 

M .

Rendez vous en cuisine !!

C'est l'heure d'aller en cuisine , et aujourd'hui c'est pour une recette sucré que je vous retrouve ! 

Je sais ô combien il est dur de résister à de délicieux biscuits et autres petites choses sucrées quand on fait attention à sa ligne ! 

Mais n'ayez crainte , je vous propose là , une recette de cookie Rapide et Léger ! 

Alors à vos fouets , c'est partie ! 

Cookie rapide et léger :  ( pour environ 15 cookies )

Ingrédients : 

- 1 œuf
- 100 grammes de cassonade
- 125 grammes de farine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 pincée e sel
- 125 grammes de pépites de chocolat ( pour ma part c’était noir )
- 10 cl de crème allégée ( 4 % mg )


Preparation : 

Préchauffer le four à 200 °C
Mélanger l’œuf , la crème et la cassonade .
Ensuite , ajouter la farine et la levure, et bien remuer . Votre pincée de Sel ,
Et en dernier , incorporer les pépites de chocolat .
Repartir la préparation sur une feuille de papier sulfurisé , faites bien attention à laisser un peu d'espaces entre chaque cookies , sinon ceux ci se réuniront pendant la cuisson .
Cuire pendant 10 minutes à 180 °C

Laisser refroidir et déguster avec un bon thé ! 

Love , M 

Alors , on en pense quoi ?

Me revoilà , pour cette fois ci vous parler des résultats du fameux thé Bootea ! 

Comme vous aurez pu le voir pour certains sur ma page  facebook , j'ai déjà posté les résultats de la première semaine ! 

Donc voici les résultats au bout de deux semaines :

 - 2.5 kilos en moins ! Et honte à moi , je n'ai pas de mètre pour me mesurer tour de hanche et taille  ! 

Alors mon ressentit , j'ai beaucoup apprécié ces thés , ils sont très bon sans même avoir le besoin de les sucrer . 

Le thé du matin à pour but, je le rappel de drainer votre corps , et rejeter les toxines dans vos urines . 

Celui ci a très bien marché sur moi . Et après quelques jours on se sent moins ballonnée , le ventre moins gonflé . 

Le thé du soir , lui , a comme un effet "laxatif" et vous permet d’éliminer au maximum , il est à prendre un soir sur deux . 

En revanche , pour celui ci je n'ai pas vu d'effet sur moi , mis à part que je dormais suuuuper bien ! En effet même après un bon repas , il permet de se sentir plus légère et de mieux dormir .

Et ce que je recommande ces thés ? Oui , à 100 % ! Après il n'y a pas de secret . Ils agiront mieux avec une alimentation équilibrée , et du sport régulièrement .

Les effets de ces thés sont différents selon chaque individu , et les résultats que je vous indique selon différents également selon les personnes ! 

Alors j’espère que cet article vous aura aidé a prendre une décision , et si jamais vous allez tester vous aussi , dites le moi et n’hésitez pas à partager vos avis ! 

Moi je me relance , et je vais commander la cure de 28 jours cette fois ci  !

 A votre tour ! 

Love. M

Où le trouver ?

Je suis pas là

On my Nails #2

      Les voici , les voilà ! Mes ongles du       moment ! Envie de paillettes et d'une     couleur "Classe" . J'ai complètement craquer pour cette couleur , et les détails sont hyper sympa !
À bientôt pour les prochains !
                                                             

Love, M

Le secret du poids ! La méthode qui marche ?

Je vous retrouve pour parler , rééquilibrage alimentaire , je ne dirai pas régime car je déteste ce mot .

J'ai décidé en même temps que la cure Bootea de réapprendre à manger correctement . 

Mais je suis du genre à être motivée 2 jours et ensuite je recommence avec les mauvaises habitudes alimentaires . Je suis donc allée jeter un œil aux applications qui pourrait m'aider , et je suis tombée sur "Le secret du poids " . 

Alors après l'avoir télécharger , je me suis un peu renseignée à son sujet , et il s'agit à la base d'un livre écrit par Florence Delorme . 

En plus de ce livre il y a l'application (gratuite) , qui vous aide a gérer au mieux votre alimentation . 

Mais c'est quoi cette méthode ? 

Chaque jours nous avons un budget calorique , 1800 calories / jours  pour une femme et 2100 calories / jours pour un homme . Le but est de ne pas dépasser ce "budget" . Nous payons avec les aliments que nous mangeons , par exemple : un pain au chocolat vaut 300 calories , une pomme en vaut entre 76 cal et 122 , tout dépend du poids en gramme de celle ci . 

Tant que nous avons le budget , les aliments que nous consommons ne nous font pas grossir .

Dans cette méthode il est plus question de calories que d'aliments , bien qu'il faille aussi faire attention aussi pour avoir une bonne hygiène de vie tout de même . 

Il est possible de créer une dette quand on entre nos informations , la dette étant le poids que nous voulons perdre . Moins on dépasse notre budget journalier plus la dette diminue !
Si jamais on dépasse le budget journalier , la dette augmente !

 Jour après jour , grâce a cette méthode nous pouvons perdre du poids , le maintenir , mais il est aussi fait pour les personnes qui veulent en prendre .

De nombreux aliments sont enregistrés dans cette application , avec différents poids en gramme et le nombre de calories .

Si vous ne trouvez pas l'aliment vous pouvez toujours l'enregistrer manuellement . 

En savoir plus ?

J'ai commencé cette méthode depuis quelques jours ,que j'allie au sport et a la cure bootea ,  je pourrai faire des bilans régulièrement si cela vous intéresse !

Love . M


Je suis par là

Bootea , le thé qui nous veut du bien ?

Et voilà , j'ai succombé à la tentation du 14 day Teatox de Bootea !

Après avoir lu de nombreux avis à son sujet , j'ai décidé de tester ce produit qui est tant adoré aux Usa et chez nos amies les Anglaises . 

Ce thé est à base de plantes 100 % naturelles , et il permet a priori de perdre du poids , de la masse graisseuse , il réduirait l’appétit , et améliore la qualité de votre peau . Et bien entendu purifie votre corps ! 

Il faut bien sur , suivre un régime adapté pour obtenir des résultats visibles assez rapidement  .

J'ai décidé de me lancer avec la cure de 14 jours pour commencer .

Cette cure est composée de deux thés différents , 

Le premier , le Daytime Detox , il est composé de 14 thés à prendre tout les matins. 

les ingrédients : Racine de gingembre , Fenouil , feuille de pissenlit , Racine de Ginseng , Feuilles d'orties ..

Celui ci permet d’éliminer les graisses , de réduire l’appétit , et d'apporter de l’énergie . 

Le deuxième , le Bedtime Cleanse , il est composé de 7 sachets de thés à prendre un soir sur deux .

les ingrédients : Menthe poivrée , Racine de Réglisse , Racine de Bardane , racine de valeriane , grains de psyllium ...

Il consiste , à désintoxiquer et purifier le corps, il favorise également l'endormissement . 

Je reviendrai vers vous afin de vous parler des résultats s'il y en a eu dans un prochain article !

Où le trouver ?

Love , M



Je suis pas là 

La GlossyBox De Fevrier !

La voici , la voilà ! La Glossybox du mois de Fevrier , de la Saint Valentin !

Qu'est ce qu'une Glossybox ? 

Glossybox, est un site dont le concept est d'envoyer une box chaque mois afin de vous faire découvrir des produits ! Le prix est de 15.5 euros pas box , et il y a également des tarifs différents en fonction de l’abonnement choisi (mensuel , annuel .. ) .
La box contient 5 produits (full size ou non ) et un accessoires ( pour la box de ce mois ci ) .

Dans la box de ce mois ci , qu'est ce qu'on y trouve ?

 

 Une jolie boite noire , avec plein de bisous !
Toujours notre petit noeud , rose fuschia cette fois ci , que l'on defait pour decouvrir les produits cachés dans du papier blanc .  
Un petit "Menu" accompagne les produits , pour vous donner les noms , indications et les prix sur ceux ci .

En ce qui concerne les produits :

Une ombre à paupière , Serge Louis Alvarez , couleur Ombre Soft Micronisée 79003 . C'est un fard dont on a toujours besoin dans une trousse à maquillage . Parfait pour uniformisé la paupière . 30mg / 12 euros







Un crayon à sourcil , Sumita Beauty . C'est une marque que je ne connais pas du tout ,  et pour le coup je découvre vraiment . Ce crayon est transparent et est censé restructurer et maintenir les sourcils en place toute la journée . J'ai hâte de tester tout ça ! 2.2g / 18 euros

Patchs redynamisants anti poche yeux , Anatomicals. Ce sont des patchs ( j'invente rien ! ) qui aident à combattre les poches , cernes , et traces de fatigue . Parfait quand on a pas beaucoup dormi quelque jours
avant ! 3 patchs / 7.20 euros

Lotion scintillante corps , Nougat London Limited . De quoi apporter de la lumière et une touche gourmande au corps . Une odeur bien cocooning ! 15 ml / 17 euros











Sublixime précis combleur de rides , Ixxi . Bon là autant vous dire que pour le moment je n'en ai pas besoin ... Mais bon je pense en faire profiter quelqu'un pour qu'elle teste . Car ce produit grâce à un applicateur précis , permet de localiser les rides des yeux, lèvres et front afin de les réduire et de les combler . 15 ml / 29 euros










L'accessoire du mois : Headband , toujours pratique , il est très jolie , et sera parfait dans mes cheveux brun !

Une miniature de la crème concentrée Embryolisse .

 Et le petit magazine Glossybox du mois !













Je suis conquise par cette box de Février , elle me permet de tester que des marques que je ne connaissait pas ou que je n'avait jamais eu l'occasion de tester !
Vivement d'essayer tout ça pour vous en parler !

Love. M

Où commander votre GlossyBox ?